La ilusión de la motivación: Cómo la acción cura el perfeccionismo
Día uno de enero: compramos una agenda perfecta y nos proponemos planes grandiosos. «A partir de mañana, me levantaré a las 6 a.m., haré ejercicio, meditaré y prepararé un desayuno impecable para mis hijos con una sonrisa.» Sin embargo, unos días después, cuando llueve o cuando hemos pasado la noche en vela porque el niño … Read more